via https://t.co/dCZvREV3Di ""うつに効く食べの中で効果があるとされているフルーツの中にバナナがあります。バナナには、精神を安定させ、睡眠作用がある「セロトニン」の原料となる「トリプトファン」という物質が豊富に含まれていることが知られ…"" https://t.co/ce3LpqqH2n
— Itaru Nozaki (@itarunozaki) May 5, 2020
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May 05, 2020 at 03:42PM
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