tumblr via ""睡眠といえば、昨日病院で
・個人差あれど基本的には若い人の方が長い睡眠が必要
・5?6時間なんてのは老人の睡眠時間
・20代なら7時間半くらい寝て良い
・睡眠削っても無理が利くのは女性だけど、無理が利く…"" https://t.co/6PUifXWK0h— Itaru Nozaki (@itarunozaki) May 12, 2018
from Twitter https://twitter.com/itarunozaki
May 12, 2018 at 04:31PM
via IFTTT