Month: July 2011

• 家族で伊豆山。日射しが痛い #
• 温泉入ってビール #
• 初島眺めながら、更にビール
  http://twitpic.com/5vjqzn #
• 伊豆多賀の蕎麦屋でヌル燗 #
• ゴムサイコー http://ow.ly/1v6dxF #
• Photo: groovyman: http://tumblr.com/xvq3rr2ap5 #
• こんな時間に目が覚めてしまった。完全にジジイだな。とりあえずホッピー作って呑んでみる。ウマイ #
• Maria Muldaur参加とは･･珍しい。聴いてみよう http://ow.ly/1v7iiS #
• GD音源整理に飽きて、ベランダでホッピーすすってたら雨がひどくなってきたので室内に退散 #
• もうshnファイルはいらねーかな #
• 家のホッピー在庫が切れたので、スーパーで買い出し #
• なつかしい http://ow.ly/1v8f6m #
• 長男とボール蹴り。蚊にさされまくった。シャワー浴びてホッピー。魚肉ソーセージとろ6Pチーズ #
• 豪雨の中、鰯の梅煮、茄子の南蛮漬け、焼きとうもろこしで腹いっぱいです。おいしゅうございました #
• ホッピー作ってU-20W杯ブラジル対エジプト見始めたら揺れたのでびつくり #

写真のサイトをたまに更新するのだけれど、そのたびに忘れてることがあるので備忘録。

使用してるPluginはほぼWPデフォルトのNextgen Gallery。

まずアップロードする画像はそこそこの大きさ、たとえば1200×800ピクセルくらいが望ましい。それ以上だとアップロード時に自動でサムネイルが作成されない（原因不明、バグなのかも）。あ、あと素直にWeb経由で（管理画面から）アップしようとするとだめで、まずはFTPでフォルダ作成、写真ファイル転送してから、プラグインのインポート機能を使うのが望ましいみたい。下記画像参照。

サポートフォーラムのどこかで読んだけど出典忘れた・・。

• 小僧寿しツマミにホッピー。決勝戦録画を見ながら #
• 広島の酒。無濾過生原酒と聞くだけでヨダレが
  http://twitpic.com/5s10iy #
• 豆挽いてコーヒー淹れた。いい香り #
• 久しぶりに合気道の稽古出てから、スーパーで買物 #
• ベランダの緑もろもろ植え替えて、ホッピー。フラーコ・ヒメネス聴きながら。うまいなー #
• http://twitpic.com/5tvhzk 枝豆茹でてもらってホッピーでいただく。うますぎる #
• きょうはローストビーフ、うまそう。子どもたちの帰りを待つ #
• Photo: sprbd: http://tumblr.com/xvq3n0ljbe #
• パスコアルもだったのね: Strike Up The Bandoneon! Jazz For Squeezebox | http://t.co/6RySnri #
• RT @EgglestonGarden: 懐かしい? オーティス・クレイのカヴァーは最高。 / 嘉門雄三&VICTOR WHEELS LIVE ! (Part　1) ? http://blip.fm/~16akr0 #
• 至高の髪型ニック先生。来月たのしみじゃー Brinsley Schwarz – Surrender To The Rhythm [OGWT] http://t.co/fo3M2Yw #

• この時間で激混みかよ #
• キンミヤソーダにポンジュース入れてみた。けっこうウマイ
  http://twitpic.com/5pbmfe #
• BSが映らないと大家さんに言ったら、アンテナをくれた。はは #
• デスク上の温度計が34度。ふー #
• Photo: http://tumblr.com/xvq3h3vdze #
• エアコンなしの部屋でGraham Parker聴くのは、けっこう暑苦しいけど好き #
• Audio: fernaj-film: super cool http://tumblr.com/xvq3h4u9cn #
• ジョージ･クリントンの天気予報。なんだか別の生き物みたい — George Clinton does the Weather (The Daily Buzz) http://t.co/aRL6pNH #
• きょうは家でホッピー。魚肉ソーセージかじりながら #
• 汗ばみながら酔いがまわる #
• 次男を試合会場へ送り届けて、ガス入れるついでに洗車 #
• 午前中はアンテナ配線作業。同軸ってあつかいにくい #
• ベランダで採れた枝豆を茹でてビール。けっこうウマイ
  http://twitpic.com/5qv7rg #
• パテは納戸の奥 #
• 一人前のポテサラ。絶句
  http://twitpic.com/5r0byt #

ことし4月末から合気道を始めて、だんだん面白くなってきた。ただ、稽古に出るたび首の後ろから左肩にかけて痛みが走るようになり、自転車での通勤時などずっと首筋が痛くて大変苦しい状態になってしまった。イトウカイロで調整してもらって、ストレッチポールなども使いながら、少しでも痛みを軽減できるよう工夫してみたが、稽古に出るとまた同じ痛みが復活して、なかなか改善しない。

そういえば、近所の整骨院に行ったら、自転車とか合気道の稽古を少し控えてはどうか？とアホなアドバイスをもらった。いや、それらの運動をスムーズに行いたいからアンタのところに来てるんだけど・・と言いたいのをこらえて、湿布だけもらってさっさと退散。これがけっこう効果の高い膏薬みたいで、稽古後に貼るとなかなか具合がよろしい。フェルビナク35mg配合というやつ。ごまかしながら、しばらく様子を見てみようと思う。

さて、そんな痛みにも負けず稽古に出てるが、暑い道場のなかで分厚い道着を着て転がりまわるものだから、大量の汗をかく。それで、この歳になって後肘部にあせもができた。これがけっこうかゆいのだ。薬を塗っているのだけれど、稽古に出るとまたひどくなる。カラダが活性化してるといえば、そうなのかもしれないが、それはそれでツライ。

よくよく思い出してみると、中学とか高校のときには、なんだか始終身体に違和感があったような気もする。それが成長期とよばれるものなのかもしれない。ある程度カラダを意識して動かすことをしていないと、歳をとるにしたがって自分の体のセンサーはどんどん鈍くなっていくんじゃなかろうか。だから生活習慣病がある日突然やってくる。壮年期に突入して、痛みやかゆみを通じて自分の体をあらためて認識している、とポジティブに考えてみようか、ビールでも呑みながら。

• 首痛いのでジテツーやめて電車通勤 #
• U-17日本対ブラジル録画を見た。感動しちまった、負けたけどスゲーよ #
• 吉祥寺東急のまつやでわさび芋ツマミにビール #
• 盛合わせ天もりで日本酒二本目 #
• 塩豚ローストで夕食。奈良のお酒がパートナー。うまし http://bit.ly/mzxkYU #
• アタマが痛いのは昨日の酒のセイなのか #
• 奇跡を見に立川シネマシティへ。あんまり暑いので途中、缶入りハイボール買って呑む #
• 立川伊勢丹の富澤商店でピーナッツきな粉クリーム、その近所でタピオカドリンク買って帰る #
• 家でソーメンすすりながらビール呑んで、これから女子日本代表のイングランド戦録画観戦しますう #
• 蝉が鳴きはじめた #
• Audio: chaquechanson: http://tumblr.com/xvq3cote3u #
• Photo: http://tumblr.com/xvq3cou3jp #
• びっくらこいた Wesley Sneijder would be perfect signing, says Manchester United coach http://t.co/jX00iJI #
• こりゃたいへんだ The Blind Boys Of Alabama: Tiny Desk Concert | http://t.co/eckL0ks #
• 昨日の残りもののチキンをつまみにビール #
• フラナリー・オコナーが漫画書いてたなんて知らなかったよう http://ow.ly/1urh9J #
• freakin' out to "Would You" by Snooks Eaglin #lastfm http://bit.ly/o0kkBo #
• ベランダのルッコラがほとんど虫食いだらけになってた、とほほ #
• 部屋でギター弾いてたら汗噴出してきた #
• Mambo Sinuendo好きだったなあ。 R.I.P. Manuel Galbán, Cuban Guitarist, Dies at 80 – http://nyti.ms/nF50e3 #
• 豚バラ肉の冷やしつけうどんと冷酒で #
• Audio: the-invisible-landscape: http://tumblr.com/xvq3epb1n2 #
• Photo: http://tumblr.com/xvq3epd9dt #
• 味わい深い Randy Newman & Bonnie Raitt – Feels Like Home – Faust – Rosie O'Donnell Show http://t.co/P5mHrHD #
• 地震だ！ 2011/07/10 9:59:18 #
• 吉祥寺。長男はトレカショップ、アタシはユニオンへ #
• 吉祥寺東急まつや待ち #
• 吉祥寺ユニオンでマザーシップコネクション買う、500円。たぶん三枚目、なぜかなくしちゃうんだ #
• カレー食べました #

• Photo: http://tumblr.com/xvq37ruv8h #
• 酒場放浪記録画見ながら冷酒 #
• おおニューアルバムなのねギリアン。けっきょく買っちまうんだよなあ First Listen: Gillian Welch, 'The Harrow And The Harvest' | http://t.co/zTc3FGN #
• スミソニアンの超がつくカルトクイズ。けっこう笑えます ''Are You Smarter than a Curator?'' quiz: http://t.co/W3vVt7l #
• 5時前に目が覚めてもろもろ片付けてたら、いまごろ眠くなってきた、んでもあついな #
• Photo: twentypercentcooler: http://tumblr.com/xvq386ywis #
• 立川シネマシティでスーパー8。秀逸ですな #
• つけ肉うどんとビールでお昼 #
• 図書館に本返しに行ったらナボコフ賜物とゼーバルトのカンポ・サント見っけ。ラッキー #
• ことしは観ないことにする。とくに理由なし http://ow.ly/1ucmXk #
• "To get really high is to forget yourself. And to forget yourself is to see everything else. And to see…" http://tumblr.com/xvq38x9my9 #
• ビール呑みながらソーメン食べたけれど、まだ喉が渇くのでラムソーダ作ってさらに呑もうと冷蔵庫のソーダ缶出したら中身が凍っていて小爆発 #
• 残りものの餃子をツマミにビール #