“脳科学の観点からも立証されている気持ちの切り替え法として面白い話を聞きました。例えば ・上司に怒られて落ち込んだりイライラしたり、
・家族や友人と喧嘩して自己嫌悪に陥ったり、
・将来のことで何かと不安になったり、
・大勢の人の前で話す前に緊張したり、 することってありますよね？ そんな時は、その場で2?3回ジャンプして1歩横に動くと良いそうです。「ジャンプ、ジャンプ、横」するだけで、脳をリフレッシュする効果があるそうです。皆さんもぜひ試してみてください。”? 心が折れないためのメンタルケアの方法とは ?1年後の働き方が激変する5つの思考法【5】 対談：俣野成敏×中司祉岐：PRESIDENT Online – プレジデント (via kotoripiyopiyo)
conveniitekuru: “In Color in Japan” by Photographer Shin…
taizooo: “円安がぐんぐん進んでヤバいし、これから世界がどうなっていくのかまったくわからないし、不安ではあるのだが、いろいろ不安になってもしかたないということで、もう貯金とかもどうでもよくなっ…
“円安がぐんぐん進んでヤバいし、これから世界がどうなっていくのかまったくわからないし、不安ではあるのだが、いろいろ不安になってもしかたないということで、もう貯金とかもどうでもよくなって焦点距離16ミリから35ミリのズームレンズを注文した。”
tatsukii:(本棚を見た学生から「先生、これ全部読んだんですか？」と聞かれるが案外重要な問いだと思うのでこう答えている -…
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https://twitter.com/siroyagi/status/1516333398909804546
ヴィーガン味覇で豚肉炒め作ると激ウマ！ 最強レベルで肉の旨味引き出す「飛ぶぞ！」｜ガジェット通信
https://getnews.jp/archives/3260163
highlandvalley:https://twitter.com/jingi469/status/97759611856441…
wwwwwwwwwwww123:“「気づけばとっくにアラサー彼氏ナシ、周りは結婚して私は独り…こんな人生でほんといいの？」みたいな独身が悪みたいなドラマより「今日はね、大人買いしたねるねるねるねを酒で作…
“「気づけばとっくにアラサー彼氏ナシ、周りは結婚して私は独り…こんな人生でほんといいの？」みたいな独身が悪みたいなドラマより「今日はね、大人買いしたねるねるねるねを酒で作ります」みたいな小学生の頃やってみたかった事を大人の財力で叶える独身頭悪ハッピーライフなドラマが観たいんすよ”
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“「忙しそうなのに従業員が鼻歌歌ってる」ってレビュー書いてある回転寿司にワクワクしながら行ったら本当に鼻歌歌っててめちゃくちゃ良かった”
? ゆえにさんはTwitterを使っています: 「「忙しそうなのに従業員が鼻歌歌ってる」ってレビュー書いてある回転寿司にワクワクしながら行ったら本当に鼻歌歌っててめちゃくちゃ良かった」 / Twitter (via ten-don)