New tumblr post: "gkojax:
“久しぶりにストレッチを再開したら、それまで簡単にできていたポーズがキツいキツい。ストレッチになんの効果があるんだよと思ってたけど、地味に体幹が鍛えられることがよく分かった。また新たな…" https://t.co/irEUxeFlsQ
— Itaru Nozaki (@itarunozaki) March 15, 2021
from Twitter https://twitter.com/itarunozaki
March 15, 2021 at 11:32PM
via IFTTT