via https://t.co/dCZvREV3Di “conveniitekuru: “下半身の筋トレは足腰が強くなるだけではありません ・免疫力向上(成長ホルモン男性女性ホルモンの分泌による) ・尿漏れ防止(骨盤底筋群) ・姿勢を良くする(骨盤が安定)…” https://t.co/gm5o8BQMZD

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“下半身の筋トレは足腰が強くなるだけではありません
・免疫力向上(成長ホルモン男性女性ホルモンの分泌による)
・尿漏れ防止(骨盤底筋群)
・姿勢を良くする(骨盤が安定)…" https://t.co/gm5o8BQMZD

— Itaru Nozaki (@itarunozaki) February 18, 2019

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February 19, 2019 at 08:10AM
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