New tumblr post: “”小腹が減ってきたら、少量の食べ物を口にして、血糖値を上げてあげれば、空腹感は収まります。理由は前述の通りです。 実は、食べものを口にすること以外にも、血糖値を上げる方法があります。運動すると、肝臓に蓄…”” https://t.co/7cr6ZC8qrA

New tumblr post: ""小腹が減ってきたら、少量の食べ物を口にして、血糖値を上げてあげれば、空腹感は収まります。理由は前述の通りです。

実は、食べものを口にすること以外にも、血糖値を上げる方法があります。運動すると、肝臓に蓄…"" https://t.co/7cr6ZC8qrA

— Itaru Nozaki (@itarunozaki) September 28, 2020

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September 28, 2020 at 04:32PM
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