via https://t.co/dCZvREV3Di "yasaiitame:
“以上の話をまとめると、
・なにかを習慣化したいなら最低でも週に4回以上はやろうぜ！
・習慣化したいことは最低でも8週間は続けようぜ！…" https://t.co/7eA2PqN0lR— Itaru Nozaki (@itarunozaki) July 2, 2019
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July 02, 2019 at 01:47PM
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