y-kasa: 何度でも言います健康にいい食べものはない悪い食べものもない野菜ですら食べすぎるとバランスがくずれるヴィーガンにも不足する栄養素があるあるのは良い食べ方あるのは良…

y-kasa:

“何度でも言います「健康にいい食べものはない」「悪い食べものもない」「野菜ですら食べすぎるとバランスがくずれる」「ヴィーガンにも不足する栄養素がある」「あるのは良い食べ方」「あるのは良い摂取の量と頻度」??”

? ぽぬん?糖尿病内科医@栄養を研究する / Twitter

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