via https://t.co/dCZvREV3Di “edieelee: “・鼻づまり1分改善法1. 背筋を伸ばして胸を張って立って息を吸う2. 息を止める3. 息を止めたままゆっくりと上を見て3秒静止4. 息を止めたままゆっくりと下を見て3秒静止5….” https://t.co/cbVvSPsWEt

via https://t.co/dCZvREV3Di "edieelee:
“・鼻づまり1分改善法1. 背筋を伸ばして胸を張って立って息を吸う2. 息を止める3. 息を止めたままゆっくりと上を見て3秒静止4. 息を止めたままゆっくりと下を見て3秒静止5…." https://t.co/cbVvSPsWEt

— Itaru Nozaki (@itarunozaki) June 20, 2019

from Twitter https://twitter.com/itarunozaki

June 20, 2019 at 09:25AM
via IFTTT